Kuitblessures

Laat hier weten welke blessure je hebt en/of geef anderen advies bij blessures
Plaats reactie
Jos
Berichten: 2
Lid geworden op: 17 mei 2015 12:31

Kuitblessures

Bericht door Jos » 17 mei 2015 12:34

Ik loop al zeven jaar duurlopen lange afstand en met een grote regelmaat kreeg ik kuitklachten. Kwamen telkens terug. Van alles geprobeerd: steunzolen, nieuwe schoenen, pronatie, anti pronatie, fysio, osteopathie. Niets leek voor langere duur te helpen. Toen las ik een artikel over magnesium en dat ben ik gaan proberen. Na twee weken voelde ik verbetering en ik loop al maanden blessurevrij. Aanrader.

Hans
Berichten: 144
Lid geworden op: 02 apr 2014 08:25

Re: Kuitblessures

Bericht door Hans » 19 mei 2015 14:05

Ik gebruik ook magnesium zo nu en dan en hier op het forum is er ook een onderwerp over. Sommigen denken er misschien te licht over maar ik geloof er wel in.

Plaats reactie