Tintelende handen

Laat hier weten welke blessure je hebt en/of geef anderen advies bij blessures
Plaats reactie
glenn09
Berichten: 1
Lid geworden op: 10 sep 2018 19:11

Tintelende handen

Bericht door glenn09 » 10 sep 2018 19:25

Hallo
Ik loop hard .ben met evy bezig en ben nu bij fase .27 min
Lopen .maar nu krijg ik na 15 min tintelingen in handen .het gaat pas weg als ik stop .nu ben il bekend met chronische hyperventilatie. Maar nog nooit lstvgehad met rennen .hebben meer mensen tintelingen. En steken in borst .maar dat heb ik getest .zijn aanhechting ribben denk ik want als ik adem inhoud geen pijn en rekken verminderd het ook .toch lichte angst voor het hart .

Gebruikersavatar
sjors078
Berichten: 144
Lid geworden op: 14 aug 2017 11:45

Re: Tintelende handen

Bericht door sjors078 » 11 sep 2018 07:29

tintelende handen is volgens mij niet echt iets waar je je druk over hoeft te maken, maar steken in je borst zou ik toch even naar laten kijken.

terug naar de handen, houd je je handen ontspannen tijdens het lopen? dus niet in een gebalde vuist.

ik sport veel dus heb er nauwelijks last van maar er is een periode geweest dat ik veel last had van een muis arm, als ik dan woon/werk op de fiets zat (MTB) merkte ik dat de bloed omloop naar mijn arm niet geweldig was en mijn arm wat begon te tintelen.
nu leun je op een mtb ook wat voorover wat hield ik mijn arm naast me ging het alweer beter.
run for fun

Plaats reactie