Pagina 2 van 2

Re: Net gestart met lopen: vragen en onzekerheden

Geplaatst: 20 jun 2018 10:35
door sjors078
omdat ik geen ervaring hiermee heb op spierkennis durf ik niks zeker te zeggen.
misschien is het een optie om terug te gaan naar de winkel waar je je schoenen heb gehaald, misschien kunnen zij je verder helpen?
een fysio zou ook een optie kunnen zijn?

het kan als loper in iedergeval geen kwaad wat stabiliteit oefeningen te doen, als dit gaat natuurlijk.

Re: Net gestart met lopen: vragen en onzekerheden

Geplaatst: 20 jun 2018 11:03
door ilse23
Ik zou het jammer vinden als ik al onmiddellijk naar fysio moet, dat kost ook weer heel wat geld.
De schoenen die ik kocht waren al een hele investering (die uiteraard wel nodig was).
Ik ga terug een weekje op rust en zal dagelijks enkele malen voltaren smeren.
Volgende week nog eens het lopen proberen, als het dan niet lukt zal ik inderdaad verdere stappen moeten ondernemen.
Wat een zonde eigenlijk.
Teruggaan naar de schoenenwinkel? Zodat ze kunnen zien of ik toch niet verkeerd loop op de aangekochte schoenen?

Re: Net gestart met lopen: vragen en onzekerheden

Geplaatst: 20 jun 2018 13:28
door sjors078
wellicht dat dat een goede start is?
je heb daar je schoenen gekocht en komt terug met een vraag/advies.