Marathon na maand rust

Wat moet je weten als beginnend hardloper of deel hier je vragen
Plaats reactie
BVD
Berichten: 1
Lid geworden op: 28 mei 2017 21:13

Marathon na maand rust

Bericht door BVD » 28 mei 2017 21:26

Hallo,

Ik overweeg me in te schrijven voor de marathon van Amsterdam, probleem is alleen dat ik waarschijnlijk in september op vakantie ben en dan weinig gelegenheid heb om te trainen. Ik heb veel ervaring met halve marathons, maar heb pas één hele gelopen. Ik begrijp dat het geen optimale voorbereiding is, maar is het te doen om ongeveer een maand voor de marathon te stoppen met trainen en na de vakantie nog pakweg twee weken tot de marathon te hebben? En zo nee, wat zou het minimale zijn dat ik op vakantie moet trainen? Wellicht handig om te vermelden: ik ben tegen die tijd 44.

Groeten,

Martin

Plaats reactie