soorten training

Bespreek hier je trainingen

soorten training

Berichtdoor sjors078 » 25 aug 2017 15:40

hoi allemaal,

ik doe al een tijdje hardlopen maar ben sinds kort begonnen met een schema van internet met de bedoeling mn training wat te variƫren.
nu heb ik dus al een paar keer een snelle duurloop, langzame duurloop en interval gedaan waar ik normaal eigenlijk altijd een normale loop doe (niet snel of langzaam/ marathon tempo).
ook ben ik af en toe te vinden in rotterdam waar ik ook survival training volg en hier heuvel training doe (skiberg op en af)

nu ben ik van plan zaterdag met gps de mookeheide trail te lopen van mud sweat trails, dus een lekkere trail run.
leuk in een andere omgeving, van t asfalt af het bos in.
de utrechtse heuvel trail heb ik ook al eens gedaan.
soms pak ik dan ook de auto en rij ik iets van huis weg om in een andere omgeving te zijn of een #reisjefit met de trein en naar huis lopen.
of een nightrun (met hoofdlampje)

wat doen jullie allemaal om jullie trainingen leuk en gevarieerd te houden?
sjors078
 
Berichten: 4
Geregistreerd: 14 aug 2017 11:45

Hardloopforum deel met vrienden.



Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 2 gasten

cron