Er zijn 2 resultaten gevonden

door rob bar
11 jun 2018 16:00
Forum: Blessures
Onderwerp: Beginnend hardlopen pijn aan beide benen
Reacties: 3
Weergaves: 224

Re: Beginnend hardlopen pijn aan beide benen

Oke bedankt,
Op 23 juni is vlak bij mij een hardloopevent. Ik wou graag meedoen, er zijn 3 afstanden, 4.4km. 8.8km of 13.2km.
Nou wou ik 13.2 km doen alleen vraag ik me af of dat niet teveel van het goede is.
door rob bar
10 jun 2018 13:14
Forum: Blessures
Onderwerp: Beginnend hardlopen pijn aan beide benen
Reacties: 3
Weergaves: 224

Beginnend hardlopen pijn aan beide benen

Hallo, Ik ben 19 jaar en doe al 7 jaar aan tennis alleen wou ik mijn horizon verbreden dus ben ik begonnen met hardlopen. Ik heb nieuwe Adidas hardloopschoenen gekocht en ben 4 dagen achter elkaar gaan hardlopen. Nou was dat niet zo handig misschien. Ik liep 5 km op een dag, de eerste dag met wandel...