Er zijn 26 resultaten gevonden

door Sonya de Vries
06 nov 2017 09:36
Forum: Wedstrijden
Onderwerp: Welke hardloopwedstrijd in Nederland is aan te raden?
Reacties: 3
Weergaves: 1007

Re: Welke hardloopwedstrijd in Nederland is aan te raden?

Ik vind vaak de kleinschalige loopjes leuker dan de grote evenementen. Geen startvakken per opgegeven tijd en leuk en kleinschalig. Grote evenementen van bijvoorbeeld duizenden lopers trekken mij niet echt.
door Sonya de Vries
06 nov 2017 09:22
Forum: Trainen
Onderwerp: Hoe heb jij de laatste keer getraind?
Reacties: 151
Weergaves: 63835

Re: Hoe heb jij de laatste keer getraind?

Wat zijn tubes eigenlijk? :oops: Ik heb dit weekend een klein stukje gelopen van ongeveer 5 kilometer, geeft mij elke keer toch weer een goed gevoel om te lopen als ik er eigenlijk geen zin in had. De schoenen aantrekken is de moeilijkste stap want eenmaal aan dan ben ik blij het toch gedaan te hebb...
door Sonya de Vries
06 nov 2017 09:19
Forum: Algemeen
Onderwerp: Poll: Hoe vaak train jij per week?
Reacties: 6
Weergaves: 1690

Re: Poll: Hoe vaak train jij per week?

Ik ook tweemaal per week zoals de meesten hier.
door Sonya de Vries
10 okt 2017 19:52
Forum: Trainen
Onderwerp: soorten training
Reacties: 7
Weergaves: 1813

Re: soorten training

Hallo Sjors en welkom, ik probeer mijn trainingen leuk te houden door vaak samen met iemand anders te lopen. Ik liep eerder veel alleen maar dit wissel ik nu meer af. Verder neem ik soms de bus naar mijn werk en loop ik met een kleine omweg terug naar huis. Dit is ongeveer 5 kilometer rechtstreeks m...
door Sonya de Vries
10 okt 2017 19:50
Forum: Hardloopkleding
Onderwerp: Goedkope hardloopkleding kopen
Reacties: 41
Weergaves: 54213

Re: Goedkope hardloopkleding kopen

De laatste keer dat ik op dit onderwerp iets plaatste waren ze bezig met een Decathlon inrichten vlakbij. Inmiddels zit deze er al een tijd en ik heb al diverse kleding van Kalenji gekocht zoals een windjack, sokken en een tight. Niks op aan te merken en ook een goede kwaliteit.
door Sonya de Vries
10 okt 2017 19:47
Forum: Blessures
Onderwerp: Hardlopen / overgewicht ?
Reacties: 7
Weergaves: 3255

Re: Hardlopen / overgewicht ?

Ik heb wat advies nodig want ik wil graag een aantal kilo's kwijtraken met hardlopen maar wat is hiervoor de beste aanpak? Natuurlijk is veel kilometers lopen goed om af te vallen maar ik ben ook beperkt in het aantal keer dat ik kan trainen. Ik kan tweemaal in een week goed trainen en nu begreep ik...
door Sonya de Vries
02 mar 2016 18:32
Forum: Hardloopkleding
Onderwerp: Goedkope hardloopkleding kopen
Reacties: 41
Weergaves: 54213

Re: Goedkope hardloopkleding kopen

Er komt een Decathlon bij mij in de stad, ze zijn al druk bezig met verbouwen maar ik ben heel nieuwsgierig en zal ook zeker wat koopjes gaan doen :)
door Sonya de Vries
02 mar 2016 18:30
Forum: Trainen
Onderwerp: Hoe heb jij de laatste keer getraind?
Reacties: 151
Weergaves: 63835

Re: Hoe heb jij de laatste keer getraind?

Leuk dat ik weer wat lees van jullie :) Met mij gaat het nog steeds gewoon als eerder, ik ben geen hoogvlieger, hobbel lekker de korte afstanden weg en geniet vooral van de natuur en ontspanning :)
door Sonya de Vries
25 aug 2015 23:20
Forum: Stel jezelf voor
Onderwerp: Aangenaam!
Reacties: 6
Weergaves: 5814

Re: Aangenaam!

Ik lees dit nu pas maar dat zijn wisselende ervaringen van teleurstelling tot een mooie prestatie. Weet je ook hoe het kwam dat je bijna flauw viel? Ik loop vooral vlak en traag :P en de mannen zullen vast wel wat sneller zijn :)
door Sonya de Vries
25 aug 2015 23:17
Forum: Stel jezelf voor
Onderwerp: Hallo en hartslag
Reacties: 3
Weergaves: 4038

Re: Hallo en hartslag

Hoi Jaap, ik ben geen expert maar het zou bijna niet mogelijk kunnen zijn. Maximale hartslag is dacht ik ongeveer: 220 - je leeftijd. Dit is denk ik geen exacte wetenschap en er zijn ook tests om de maximale hartslag te bepalen. Er is al vaker over hartslag gesproken op andere onderwerpen hier missc...